Magnesio Total Ana Maria Lajusticia 5 100 Comprimidos

Magnesio Total Ana Maria Lajusticia 5 100 Comprimidos

Ana Maria Lajusticia
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Descripción
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Descripción

Mineral integrante de la estructura ósea y de los tejidos blandos. Cofactor activador de varias enzimas, interviene en la transmisión del impulso nervioso en la placa motora y participa en las acciones de la paratohormona y de la vitamina D en el hueso. Posee efecto colagogo. Equivalencias: gluconato de Mg 500 mg = 27 mg de Mg = 2.4 mEq; cloruro de Mg 500 mg = 59 mg de Mg = 4,9 mEq; óxido de Mg 500 mg = 302 mg de Mg = 25 mEq; lactato de Mg 600 mg = 72 mEq. Requerimiento diario de Mg elemental en la dieta: lactante 0-6 meses 30 mg/día; 1-3 años 80 mg/día; 14-18 años 360-410 mg/día; 19-30 años 310-400 mg/día; a partir de los 31 años 320-420 mg/día.

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